OBESIDAD (ALBA)

 ¿QUE ES LA OBESIDAD?

La obesidad es una enfermedad compleja que consiste en tener una cantidad excesiva de grasa corporal. La obesidad no es solo un problema estético. Es un problema médico que aumenta el riesgo de enfermedades y problemas de salud, como enfermedades cardíacas, diabetes, presión arterial alta y determinados tipos de cáncer.

¿COMO SE CALCULA EL IMC?

El índice de masa corporal (IMC) se suele utilizar para diagnosticar la obesidad. Para calcular el índice de masa corporal multiplica el peso en libras por 703, divídelo por la altura en pulgadas y vuelve a dividirlo por la altura en pulgadas. O divide el peso en kilogramos por la estatura en metros al cuadrado.

CAUSAS

Aunque existen influencias genéticas, conductuales, metabólicas y hormonales en el peso corporal, la obesidad ocurre cuando se ingieren más calorías de las que se queman con las actividades diarias normales y el ejercicio. El cuerpo almacena ese exceso de calorías en forma de grasa.

En los Estados Unidos, la alimentación de la mayoría de las personas es demasiado rica en calorías, a menudo procedentes de comida rápida y bebidas altas en calorías. Las personas con obesidad podrían comer más calorías antes de sentirse satisfechas, sentir hambre antes o comer más debido al estrés o la ansiedad.

Muchas personas que viven en países occidentales ahora tienen trabajos con muchas menos exigencias físicas, por lo que no suelen quemar tantas calorías en el trabajo. Incluso las actividades cotidianas consumen menos calorías, gracias a comodidades como los controles remotos, las escaleras mecánicas, las compras en línea y los bancos con ventanilla para autos.

FACTORES DE RIESGO

Esto de debe a diferentes causas:

• Herencia e influencias familiares
• Opciones de estilo de vida: dieta no saludable, calorías líquidas inactividad, 
• Ciertas enfermedades y medicamentos: síntoma de Prader-wili, el síndrome de Cushing u otros trastornos.
• Problemas sociales y económicos
• edad
• otros factores: embarazo, dejar de fumar, falta de sueño, microbioma

COMPLIACACIONES:

• Enfermedad cardíaca y accidentes cerebrovasculares
• Diabetes tipo 2
• Ciertos canceres
• Problemas digestivos
• Apnea del sueño
• Síntomas graves de la covid_19

RANKING DE OBESIDAD EN EL MUNDO

1. Hombres

2. 1China

3. 2 Estados Unidos

4. 3 Brasil

5. 4 Rusia

6. 5 India

7. 6 México

8. 
   

       Mujeres

1. 1 China

2. 2 Estados Unidos

3. 3 India

4. 4 Rusia

5. 5 Brasil

6. 6 México

MORTALIDAD

• 2007: 8,7% entre las mujeres de 30 a 74 años (Madrid)